こんにちは☺️
セタクリニックリハビリ室です！
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ストレッチポール使用し始めて2週間が経過しました
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2週間前と腕の上がりを比べてみると、、、
前回と比較するとかなり腕が上がっています！！
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Before

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After
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背骨が柔らかくなると猫背の改善や頸こりや肩こりの改善にもつながります☺️
また腕の上がりずらさが腰痛につながるケースもあります!
毎日やっていると日に日に背骨が伸びている感じがして気持ちよかったです！
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身体の硬い部分を改善することにより痛みの再発予防にもつながります
当院のリハビリは痛みの改善だけでなく再発予防にも力を入れています
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ご覧いただきありがとうございました